BIENVENUE DANS MON AVENTURE

ca vous tente d'ambarquer avec moi dans cette belle aventure soit pour m'encourager et me suivre pas a pas dans cette perte de kilo ou encore le faire en meme temps que moi ? Soyez les bienvenue et vos commentaires sont les bienvenues !!!

jeudi 13 mai 2010

MON MENU DU JEUDI, 12 MAI 10

DEJEUNER:

2 pains avec beurre d'arachides
lait


COLLATION:


yop

DINER:

salade de poulet
jus orange
chocolat ( 17 glucides = remplace exemple un fruit ou un pain )

COLLATION:


fraises et chocolat...OUPS !

SOUPER:

cote lever, ailes de poulet
frite...OUPS !
vin ....OUPS !

La madame a un peu de misere ces jours ci mais je reste motivé, je ne lache pas, je vais me reprednre

Demain est un autre jour !!!

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